A savoir :
Toutes les consultations sont réalisées à distance via l’application Zoom.
Qui peut consulter une diététicienne ?
Absolument tout le monde : nourrissons, enfants, adolescents, hommes, femmes, sportifs,
personnes souffrants de pathologies, personnes âgées…
A toutes les personnes curieuses, désireuses d’apporter des modifications dans leurs habitudes alimentaires afin d’améliorer leur bien-être, recherchant des réponses à leurs interrogations, souhaitant un accompagnement personnalisé
dans le but d’atteindre leurs objectifs ou nécessitant des conseils nutritionnels adaptés à leur pathologie, je pourrai les conseiller et les accompagner au mieux dans leur démarche.
Bien-être
Bienveillance
Respect
Confiance
Pourquoi consulter une diététicienne ?
ENFANTS
- Besoins nutritionnels
- Laits infantiles
- Allergie
- Diversification alimentaire
- Diversification menée par l’enfant
- Néophobie alimentaire
- Produits de nutrition infantile
ADOLESCENTS
- Besoins nutritionnels
- Troubles du comportement alimentaire
- Alimentation à l’extérieur de son domicile
- Sensations alimentaires
- Sportif(ve)s
- Carences (Fer, Magnésium, B12, etc…)
FEMMES ENCEINTES & ALLAITANTES
- Besoins nutritionnels
- Suivi du poids pendant la grossesse & post-partum
- Troubles digestifs (nausées, vomissements, constipation…)
- Carences en vitamines et minéraux
- Diabète gestationnel
- Fractionnement des repas
- Conseils hygiéno-diététiques (Toxoplasmose & Listériose)
- Composition du lait maternel
ADULTES
- Rééquilibrage alimentaire
- Perte de poids ou Prise de poids
- Allergies & Intolérances alimentaires
- Troubles du comportement alimentaire
- Troubles digestifs
- Carences en vitamines et minéraux
- Sensations alimentaires
- Manger en pleine conscience
- Troubles du sommeil
- Sportif(ve)s
PATHOLOGIES
- Diabète (DT1, DT2, DT3)
- Obésité
- Hypertension artérielle
- Dénutrition
- Hypercholestérolémie, Dyslipidémie…
- Cardiopathies
- Pancréatopathies
- Hépatopathies
- Pathologies biliaires
- Pathologies rénales
- Pathologies digestives (SCI, MICI…)
- Cancers
- Endométriose
EN PRATIQUE – POUR ALLER PLUS LOIN
- Faire ses courses
- Décrypter les étiquettes
- Différencier marketing/véritable intérêt nutritionnel
- Découvrir les labels & allégations
- Organiser ses repas en fonction de son quotidien
- Manger à l’extérieur du domicile
- Manger à petit budget
- Mettre en place la complémentarité protéique
Comment se déroule une consultation diététique ?
Consultation initiale
· Vos motivations
· Votre histoire personnelle vis-à-vis du poids
·
Votre mode de vie et de votre état de santé
· Votre rapport à l’alimentation et à votre corps
· Vos habitudes alimentaires
·
Elaborer un plan alimentaire adapté à vos habitudes et besoins
· Mettre en place des objectifs ensemble
Consultation de suivi
- Faire le point sur votre état et vos ressentis
- Mettre en avant les choses mises en place
- Travailler autour des difficultés et trouver des solutions
- Adapter les objectifs